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レンジで!かぶとえびの中華風たまご蒸し
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レンジで!かぶとえびの中華風たまご蒸し-レシピのメイン写真

レンジで!かぶとえびの中華風たまご蒸し

メトレフランセ
メトレフランセ @cook_40053256

かぶのとろける食感とプリプリえび!あんのとろみがより優しさを醸し出しています!
このレシピの生い立ち
作り方3 の加熱後、まだ固まっていないようであれば、追加加熱してください。えびの代わりに、カニカマでもOKです!

お好みでラー油をどうぞ。優しい味の中にピリッと辛さが加わり、一味違う美味しさです。

かぶのとろける食感とプリプリえび!あんのとろみがより優しさを醸し出しています!
このレシピの生い立ち
作り方3 の加熱後、まだ固まっていないようであれば、追加加熱してください。えびの代わりに、カニカマでもOKです!

お好みでラー油をどうぞ。優しい味の中にピリッと辛さが加わり、一味違う美味しさです。

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レンジで!かぶとえびの中華風たまご蒸し

メトレフランセ
メトレフランセ @cook_40053256

かぶのとろける食感とプリプリえび!あんのとろみがより優しさを醸し出しています!
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作り方3 の加熱後、まだ固まっていないようであれば、追加加熱してください。えびの代わりに、カニカマでもOKです!

お好みでラー油をどうぞ。優しい味の中にピリッと辛さが加わり、一味違う美味しさです。

かぶのとろける食感とプリプリえび!あんのとろみがより優しさを醸し出しています!
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作り方3 の加熱後、まだ固まっていないようであれば、追加加熱してください。えびの代わりに、カニカマでもOKです!

お好みでラー油をどうぞ。優しい味の中にピリッと辛さが加わり、一味違う美味しさです。

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材料

3人分
  • かぶ (1㎝角に切る) 100g
  • むきえび 10尾
  • 小松菜 (2cm幅に切る) 1-2枚
  • 卵 (ほぐす) 2個
  • 片栗粉 大さじ1
  • だし (以下、よく混ぜておく)
  • ・水 450㏄
  • ・しょうゆ 小さじ1
  • ・オイスターソース 小さじ1
  • ・鶏ガラスープの素(顆粒) 小さじ1
  • ・塩  ひとつまみ
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作り方

  1. 1

    グランにカブを入れ、蓋をして、電子レンジ600W 2分加熱する。

    • レンジで!かぶとえびの中華風たまご蒸し作り方1写真
  2. 2

    えび、小松菜を入れる。卵とだし300㏄をよく混ぜ、全体に回しかける。蓋をして、600W 3分加熱する。

    • レンジで!かぶとえびの中華風たまご蒸し作り方2写真
  3. 3

    レンジ内の、グランの左右の向きを変え、そのまま600W 3分加熱する。

  4. 4

    スープボウルに残りのだしと片栗粉を入れ、よく混ぜる。蓋をして、600W 1分加熱する。

    • レンジで!かぶとえびの中華風たまご蒸し作り方4写真
  5. 5

    菜箸などでダマにならないよう、手早く良くかき混ぜ、蓋をして、600W 1分加熱する。

  6. 6

    あんを3に回しかける。

    • レンジで!かぶとえびの中華風たまご蒸し作り方6写真
  7. 7

    そのままでも、ラー油をすこし垂らしてみても!

    • レンジで!かぶとえびの中華風たまご蒸し作り方7写真

コツ・ポイント

加熱時間は、お使いのレンジに合わせて調整してください。
今回はスチール芯入りのシリコンスチーマー”グラン”を使用しました。丈夫な作りなので、安定して調理できます。メトレフランセ公式HP:http://maitre-francais.com/

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メトレフランセ
メトレフランセ @cook_40053256
2015/12/17 07:57に公開
フランスデザインのシリコンスチーマー『メトレ フランセ』を使った簡単レシピです。冷蔵庫にある食材や旬の食材で、おいしい簡単ごはんを作りましょう!
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このレシピのキーワード

かぶ 小松菜 片栗粉 剥きエビ 卵

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19425720
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