我が家の鶏胸肉の柔らかピカタ☆

Name: 我が家の鶏胸肉の柔らかピカタ☆
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 鶏胸肉 1枚; ●酒 大さじ2杯; △卵 1個; △粉チーズ 大さじ2杯; △胡椒 少々; △塩 少々; △乾燥パセリ 適量

ふんわりしっとりな鶏胸肉のピカタです！トマトソースなどをお好みで添えても美味しくいただけます！
このレシピの生い立ち
ダイエット中に鶏胸肉を美味しく食べたい！と思い考えました。

材料

2人分

※焼いてる際中は衣が剥がれやすいので、なるべく触らない。

※粉チーズが焦げ付きやすいため、フライパンが汚れてきたらキッチンペーパーで拭き取る。

※子供用の場合は塩・胡椒・パルメザンチーズの量をお好みの加減まで減らし塩分調整する。

ポコたんママ @cook_40216546

2021/03/21 07:30に公開

3児の母のポコたんママです(^人^)♪日々の料理の覚え書き目的でレシピ残してます。よろしくお願いします！

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