｢ｶﾘﾌﾗﾜｰとｳｲﾝﾅｰのｶﾚｰ炒め｣

☆美優mama☆
☆美優mama☆ @cook_40040101

覚え書きですが､良かったら作ってみて下さい(^-^)
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なんとなく思い付きで作ってみました☆彡

｢ｶﾘﾌﾗﾜｰとｳｲﾝﾅｰのｶﾚｰ炒め｣

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材料

4人分
  1. ｶﾘﾌﾗﾜｰ 1房
  2. ｳｲﾝﾅｰ 7〜8本
  3. ●塩 好みの量
  4. ●ｺｼｮｳ 好みの量
  5. ●ｶﾚｰ粉 小さじ1/2
  6. 醤油 小さじ1
  7. ﾏﾖﾈｰｽﾞ 大さじ1
  8. 乾燥ﾊﾟｾﾘ 少々

作り方

  1. 1

    ｳｲﾝﾅｰは斜め半分に､ｶﾘﾌﾗﾜｰは固めに塩ゆでしておく｡

  2. 2

    ﾌﾗｲﾊﾟﾝにﾏﾖﾈｰｽﾞを入れて熱し【1】を炒める｡

  3. 3

    油がまわったら､●の材料を加えて更に炒め､最後に醤油を入れて火を止める｡

  4. 4

    お皿に盛ったら､乾燥ﾊﾟｾﾘをふって出来上がり｡
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安い材料で、簡単に作れて、美味しくて、ボリュームがあって、家族が笑顔になるような食事を作れたらいいな～と思い、日々頑張っています（＾－＾）
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