パイナップル、バナナ、イチゴのスムージー

ドビンちょ
ドビンちょ @cook_40239988

グリーンスムージーもいいけど、朝はフルーツスムージーが飲みたい♪
ピンク色で可愛いスムージーできました。
このレシピの生い立ち
毎日ジューサーやミキサーで生ジュースを作って飲んでいます。
野菜嫌いの夫もジュースにすればがんばって飲みます。
朝は、野菜もいいけどフルーツが元気が出ていいですよ〜。

パイナップル、バナナ、イチゴのスムージー

グリーンスムージーもいいけど、朝はフルーツスムージーが飲みたい♪
ピンク色で可愛いスムージーできました。
このレシピの生い立ち
毎日ジューサーやミキサーで生ジュースを作って飲んでいます。
野菜嫌いの夫もジュースにすればがんばって飲みます。
朝は、野菜もいいけどフルーツが元気が出ていいですよ〜。

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材料

1〜2人分
  1. バナナ 1本
  2. パイナップル(小) 半分
  3. 冷凍イチゴ 5〜6個
  4. 半カップ位

作り方

  1. 1

    パイナップルはゴツゴツした皮部分は切り取り、あとは芯ごと適当に切る。

  2. 2

    バナナは適当に切る。

  3. 3

    全部の材料をミキサーに入れてなめらかになるまで回す。

コツ・ポイント

フレッシュなイチゴを使う場合は氷を入れた方が冷たくて美味しいかな。この分量だと結構ドロッとしますので、お水の量はお好みで増減してください。

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