節約!ガッツリ肉豆腐

あぁにゃん★
あぁにゃん★ @cook_40220108

旦那が大好きな肉豆腐♡
おかずでもおつまみにもなるガッツリ系
しっかりと味が付いた肉豆腐です!
このレシピの生い立ち
元々、旦那の大好物!
定食屋さんで食べた肉豆腐が美味しくて、試行錯誤した結果辿り着いた味です。

節約!ガッツリ肉豆腐

旦那が大好きな肉豆腐♡
おかずでもおつまみにもなるガッツリ系
しっかりと味が付いた肉豆腐です!
このレシピの生い立ち
元々、旦那の大好物!
定食屋さんで食べた肉豆腐が美味しくて、試行錯誤した結果辿り着いた味です。

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材料

3人~4人
  1. 豚バラ(小間切れでもOK) 300g
  2. 厚揚げ 2パック
  3. こんにゃく 1パック
  4. 200cc
  5. めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ4
  6. ★醤油 大さじ2
  7. ★酒 大さじ2
  8. ★みりん 大さじ2
  9. ★砂糖 大さじ1
  10. 万能ネギ お好み

作り方

  1. 1

    豚バラスライス・厚揚げを食べやすい大きさに切ります。
    糸こんにゃくは熱湯で臭みをとっておいてください。

  2. 2

    焦げ目が付くまで豚バラを焼きます。
    大量に脂が出るので、キッチンペーパーなどで脂を拭き取って下さい。

  3. 3

    厚揚げは油抜きをせずに焦げ目を付けるように焼きます。

  4. 4

    焼いた豚バラ・厚揚げ・糸こんにゃくをフライパンや鍋に入れて★の調味料を全て投入。

  5. 5

    中火で煮込むようにグツグツさせて下さい。
    煮汁が半分くらいまで煮込んだら完成♪

  6. 6

    味見をして濃いようでしたらお水を入れて調整して下さい。

  7. 7

    ネギを乗せてお召し上がりください!

コツ・ポイント

豚バラから大量の脂が出るのでなるべく分けて焼いた方がヘルシーになります。

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