電子レンジで10分作る!アボカドの玉心

allenay @cook_40240233
栄養満点の簡単アボカド料理(^O^☆♪
このレシピの生い立ち
料理素人でも10分でできる簡単なレシピ。栄養も満点♪(v^_^)v
電子レンジで10分作る!アボカドの玉心
栄養満点の簡単アボカド料理(^O^☆♪
このレシピの生い立ち
料理素人でも10分でできる簡単なレシピ。栄養も満点♪(v^_^)v
作り方
- 1
アボカドを洗って、切って、コアを外しておく。
- 2
スプーンを使って、アボカドの真ん中の穴を少し大きく開ける。
- 3
アボカドを皿に置いて、生卵を先開けた穴に入れる。
- 4
電子レンジに入れて、オーブンモードで、10分ぐらい焼く。
- 5
醤油と味付けノリで、味をつけて完成(^O^☆♪
コツ・ポイント
レンジに入れる前に、つまようじを使って、生卵の上に小さな穴を開ける。
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その他のレシピ
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