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大根とささ身のさっぱり煮
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大根とささ身のさっぱり煮-レシピのメイン写真

大根とささ身のさっぱり煮

クックWQWV09☆
クックWQWV09☆ @cook_40238364

大根と生姜で温まりますよ〜(^○^)煮物が苦手なお子様にも♡
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に余った大根であったかメニューが作りたくて(^.^)
お肉は好きなもので良いと思います!

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クックWQWV09☆ @cook_40238364

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冷蔵庫に余った大根であったかメニューが作りたくて(^.^)
お肉は好きなもので良いと思います!

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材料

2人分
  • 大根小さめ 半分
  • 鳥のささ身 3本
  • 鶏ガラスープ 小さじ1
  • 片栗粉 小さじ1
  • おろしショウガ 適量
  • わけぎ 適量
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作り方

  1. 1

    大根は皮を剥いて一口大に切り下茹でし水にさらす。米のとぎ汁があればそれで^ ^無ければお水で大丈夫♪

  2. 2

    鍋に大根を入れて隠れるくらい水を入れ火にかける。お湯が沸いたらささ身をのせて茹でる。

  3. 3

    灰汁を取りながらしばし待つ。ささ身に火が通ったら取り出してほぐす。(火傷しないように注意!)

  4. 4

    ささ身、鶏ガラスープ、生姜を入れてコトコト煮る。

  5. 5

    味が染みたら火を止めて水溶き片栗粉を回し入れる。再度火を付けて軽〜く混ぜる。トロミが付いたらネギをちらして出来上がり♪

コツ・ポイント

大根の下茹で、アク抜きをきちんとすると美味しくできます^ ^

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クックWQWV09☆
クックWQWV09☆ @cook_40238364
2015/12/15 10:46に公開

このレシピのキーワード

さっぱり煮 大根 鶏肉 わけぎ 片栗粉 ささみ

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