中学生男子弁当☆20190122

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kongworks @cook_40222102

塩味の効いた枝豆ご飯でご飯も進みます。
冷凍食品の唐揚げは息子の大のお気に入り♪
このレシピの生い立ち
ムキ枝豆があったので、混ぜご飯にしました。
ふりかけや炊き込みご飯があまり好きではない息子もこれはよく食べてくれます。

中学生男子弁当☆20190122

塩味の効いた枝豆ご飯でご飯も進みます。
冷凍食品の唐揚げは息子の大のお気に入り♪
このレシピの生い立ち
ムキ枝豆があったので、混ぜご飯にしました。
ふりかけや炊き込みご飯があまり好きではない息子もこれはよく食べてくれます。

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材料

  1. 枝豆
  2. キャベツ
  3. 豚肉
  4. ひじきの煮物(作り置き)
  5. ウィンナー
  6. 2個
  7. ベーコン
  8. 唐揚げ(冷凍食品)
  9. チーズ春巻き(冷凍食品)

作り方

  1. 1

    唐揚げは冷凍食品をレンジでチン

  2. 2

    枝豆を茹でて、ご飯に混ぜる→塩で味付け

  3. 3

    キャベツと豚肉を炒めて塩胡椒と中華味で味付けする

  4. 4

    ひじきの煮物は作り置きをレンジでチン

  5. 5

    チーズ春巻きは冷凍食品をレンジでチン

  6. 6

    ウィンナーを炒める

  7. 7

    卵にベーコンを角切りにしたものを入れて一緒に玉子焼きを作る

コツ・ポイント

冷凍食品と作り置きを上手く使えば簡単に素早くお弁当が作れます。
作り置きレパートリーを模索中〜

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