茄子好きの為のホットナムル(^^)

Name: 茄子好きの為のホットナムル(^^)
Yield: ２～４人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 茄子 2本; 塩 小１弱; ごま油 小１; 醤油 お好みで(少々); ごま 適量; 大葉(あれば) 適量

ジューシーで茄子本来の味が楽しめます♪
ダイエット中の方におすすめ(*^^)
冷やしてもおいしいからお弁当にも♡
このレシピの生い立ち
茄子が好きなので、茄子本来の味を尊重して作ってみました♪

材料

２～４人分

できたてもおいしいですが、冷やしてもいけます(^O^)♪
味付けはヘルシーに薄味にしてありますので、お醤油で調節してくださいね。
薄味でもジューシーで十分私は好きです^m^

NOAママ☆ @cook_40050574

2012/09/13 15:34に公開

節約＆ヘルシー料理でおなかいっぱいがモットーです(^○^)からだの中から綺麗に、健康になれるような野菜中心のナチュラルフードを勉強しながら、日々料理を楽しんでいます♪インスタ始めました(*・艸・)http://instagram.com/akane.h1031

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