CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
鶏胸肉とピーマンの揚げ焼き
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
鶏胸肉とピーマンの揚げ焼き-レシピのメイン写真

鶏胸肉とピーマンの揚げ焼き

まるまる02
まるまる02 @cook_40147456

ポン酢でさっぱり食べられるヘルシーおかず!
ボリューム感もあるので満足できること間違いなし!
このレシピの生い立ち
鶏胸肉をがっつりおかずにしたくて☆

ポン酢でさっぱり食べられるヘルシーおかず!
ボリューム感もあるので満足できること間違いなし!
このレシピの生い立ち
鶏胸肉をがっつりおかずにしたくて☆

もっと読む

鶏胸肉とピーマンの揚げ焼き

まるまる02
まるまる02 @cook_40147456

ポン酢でさっぱり食べられるヘルシーおかず!
ボリューム感もあるので満足できること間違いなし!
このレシピの生い立ち
鶏胸肉をがっつりおかずにしたくて☆

ポン酢でさっぱり食べられるヘルシーおかず!
ボリューム感もあるので満足できること間違いなし!
このレシピの生い立ち
鶏胸肉をがっつりおかずにしたくて☆

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

3人分
  • 鶏胸肉 400g
  • ピーマン 2個
  • パン粉 適量
  • 小麦粉 適量
  • ポン酢 100cc〜
  • タルタルソース
  • 卵 2個(サイズは何でも)
  • 玉ねぎ 1/4個
  • マヨネーズ 大さじ2〜
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    鶏胸肉は食べやすいサイズに切り、ピーマンは半分にして種を取っておく。

  2. 2

    小麦粉を水で溶き、お肉をくぐらせパン粉を薄くまぶしておく。

  3. 3

    フライパンに少し多めの油を入れ、温まったらお肉が被らないように入れていく。

  4. 4

    両面がこんがり焼けたら油を切らずにポン酢につける。余った油でピーマンを焼き、焼き終わったらポン酢につける。

  5. 5

    タルタルソース作り

  6. 6

    卵を沸騰したお湯で10分茹でる。茹でてる間に玉ねぎをみじん切りにしておく。

  7. 7

    ゆで卵ができたらフォークでつぶして玉ねぎ、マヨネーズを入れしっかり混ぜる。

  8. 8

    お肉、ピーマンを皿に盛り、タルタルソースを横に添えたら完成!

コツ・ポイント

揚げ焼きの際、油は肉が全部浸るくらいにはしないで下さい!片面が浸るくらいで大丈夫です。
ポン酢は片面につけるだけで十分味がしみます。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

まるまる02
まるまる02 @cook_40147456
2017/05/14 23:58に公開
簡単に美味しいもの☆
もっと読む

このレシピのキーワード

ピーマン 卵 小麦粉 玉ねぎ 鶏胸肉

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 秋のドレッシング☆
  2. 卵じゃこネギのチーズトースト
  3. 9/12ヨッチャン☆焼きサバ🐟寿司お弁当
  4. うちの🍀ほりにしで簡単❤️チキンライス風焼おにぎり
  5. 火を使わない🩷冷やしワカメうどん
  1. めっちゃ簡単で失敗しないゆで卵の作り方
  2. ナスと合びき肉のトマトソース
  3. 手羽先 さっぱり煮 玉子入り簡単
  4. そら豆のチーズ焼き
  5. 新玉ねぎと大根のサラダ
  6. Baked Spinach Provolone Chicken Breast
  7. Quinoa chickpeas salad with avocado and egg
  8. Scain's Creamy Tomato Soup
  9. Burgandy tri tip
  10. Easy Crawfish Zucchini Bake
  1. ハイブリッド☆鰹のタタキ サラダ仕立て
  2. カプレーゼ風手巻き寿司
  3. ちくわと小松菜のスパイシーカレー風。
  4. カリフラワーのクレイジーハーブピクルス♪
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19437758
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close