ちくわと小松菜のスパイシーカレー風。

shinke☆
shinke☆ @cook_40064422

タッパーでレンチンするだけの簡単!!シリーズです。ちくわがイマイチ好きじゃなかった貴方も、これなら美味しく食べられる!

このレシピの生い立ち
ちくわ買った。

ちくわと小松菜のスパイシーカレー風。

タッパーでレンチンするだけの簡単!!シリーズです。ちくわがイマイチ好きじゃなかった貴方も、これなら美味しく食べられる!

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材料

  1. ちくわ 4本
  2. 小松菜ほうれん草ブロッコリーいんげんでも 1束
  3. カレー粉 小さじ2
  4. ハーブソルト 小さじ1/2
  5. 大さじ2

作り方

  1. 1

    (だからそもそも作り方、とか改まるようなもんでもない)

  2. 2

    ちくわを〜5ミリ位の輪切りにし、
    小松菜は3センチくらいにざく切りにします。

  3. 3

    1をタッパーに入れ、
    ○をサッサーッとふりかけ…ていたらこぼれました、
    イラァァッ!!

  4. 4

    豪快にサッサーーーするとこぼれます、
    朝からイラァーーーーーします。

  5. 5

    イラァーーーーしたら牛乳を飲む前に、とりあえず拭こう。いや、やはり牛乳を飲んで落ち着きましょうか
    それから拭きましょう

  6. 6

    【フキフキ】

  7. 7

    【台所は謎の黄色い粉の襲撃を攻略した】

  8. 8

    今更ですがタッパーはレンジ使用OKのものをお使い下さいませ。
    タッパーの蓋をし、500Wのレンジで3分加熱します。

  9. 9

    加熱が終わったら、全体を混ぜて出来上がり!

  10. 10

    お弁当にはもちろん、
    あと1品足りないときにも。
    おつまみにもなります!

コツ・ポイント

小松菜を使ってますが
ほうれん草やブロッコリー、いんげんでもウインク

カレー粉が無いぜって人は、
コンソメや鶏がらスープの素などを使っても。
そうなると
スパイシーでもカレーでも無いですが。

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に公開
*食いしん坊による食いしん坊の為のズッコケ脱線レシピ*HARApeco-GOHANhttp://s.ameblo.jp/shinkeyukiko?frm_id=v.jpamebloメインおかずから副菜、おつまみ・おやつまで 私の日常に繰り広げられるズッコケっぷりを織り交ぜてご紹介しています。得意技は妄想。必殺技は思い込み。
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