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簡単おつまみ！鶏納豆☆
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簡単おつまみ！鶏納豆☆-レシピのメイン写真

簡単おつまみ！鶏納豆☆

♪さーちゃん♪
♪さーちゃん♪ @cook_40240511

火を使わず楽！早！安！旨！な一品( ´▽｀)
おつまみ、箸休め、あと一品欲しいときにどうぞ！
ダイエット、離乳食にも！
このレシピの生い立ち
近所の居酒屋にあるメニューを再現しました♪( ´▽｀)

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おつまみ、箸休め、あと一品欲しいときにどうぞ！
ダイエット、離乳食にも！
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材料

2人分
  • ささみ（筋を取っておく） 2本
  • 納豆（ひきわりがオススメ） 2パック
  • 大葉（小葱などでも） 3枚
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作り方

  1. 1

    ささみを耐熱容器に入れ、酒少々（分量外）を振ってふんわりラップをし、レンジでチン！
    茹でてもOK！

  2. 2

    ささみの粗熱がとれたら細かくほぐす。

  3. 3

    器にささみと納豆を盛り、千切りにした大葉をのせて完成！
    納豆のタレ、醤油、辛子などお好きな味付けで召し上がれ♡

コツ・ポイント

納豆はひきわりの方がささみとよく絡むのでオススメです。
レンジの加熱時間はうちは600wで1分半、裏返してさらに1分でしたが、お持ちのレンジに合わせて加減してください。

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♪さーちゃん♪
♪さーちゃん♪ @cook_40240511
2017/05/12 12:57に公開

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