2分で出来る♪絶品インゲンの胡麻和え♡

いっくんママン☆
いっくんママン☆ @cook_40123310

ささっと出来て栄養満点の箸休め♪お子さんにも食べやすいレシピです♡
このレシピの生い立ち
ゴマをたっぷり摂って欲しくて…♡

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材料

作りやすい分量
  1. インゲン 1パック(約90g)
  2. ○すりごま 大さじ2
  3. ○醤油 小さじ1,5
  4. ごま 小さじ1弱
  5. ○砂糖 小さじ1弱

作り方

  1. 1

    インゲンは食べやすい大きさにカットし洗ってラップに包んで1分半レンジで加熱。○の材料を合わせたボウルで和えて出来上がり♡

  2. 2

    皆様のお陰で2014.1.22話題入りしました^ ^
    ありがとうございます♡

コツ・ポイント

レンジで加熱する時に水分が無いと焦げてしまいますので、必ず洗って水分がついた状態でラップに包んで下さいね^ ^

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いっくんママン☆
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お菓子作り大好き(❁´◡`❁)*✲゚*https://mskitchen.amebaownd.com/料理とお菓子作りの仕事をしながら暇さえあればキッチンに篭り、大好きなキッチングッズと集めまくった製菓用品をいじりながら食べ盛り?(笑)の8歳と4歳の息子達と旦那サマの胃袋を支えています(๑✪ω✪๑)♫♬HPからレッスン予約も受付中です^ ^
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