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台湾ミンチの冷たいパスタ(大豆ミート)
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台湾ミンチの冷たいパスタ(大豆ミート)-レシピのメイン写真

台湾ミンチの冷たいパスタ(大豆ミート)

スナックあられ
スナックあられ @cook_40103572

冷たいスパゲティはうまうま(o´艸`)
このレシピの生い立ち
子供2人が冷たいペペロンチーノが良い台湾混ぜそばが良い…じゃ合わせりゃ良いじゃん
でこんなの作ってみた感じです

冷たいスパゲティはうまうま(o´艸`)
このレシピの生い立ち
子供2人が冷たいペペロンチーノが良い台湾混ぜそばが良い…じゃ合わせりゃ良いじゃん
でこんなの作ってみた感じです

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台湾ミンチの冷たいパスタ(大豆ミート)

スナックあられ
スナックあられ @cook_40103572

冷たいスパゲティはうまうま(o´艸`)
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子供2人が冷たいペペロンチーノが良い台湾混ぜそばが良い…じゃ合わせりゃ良いじゃん
でこんなの作ってみた感じです

冷たいスパゲティはうまうま(o´艸`)
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子供2人が冷たいペペロンチーノが良い台湾混ぜそばが良い…じゃ合わせりゃ良いじゃん
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材料

4~5人前
  • スパゲティ 500
  • オリーブオイル 適量
  • ニンニクチューブ 5~10cmくらい
  • 輪切り唐辛子 適量
  • 大豆ミート(お湯で戻して洗って水切りした物) 300gくらい
  • 台湾拉麺の素(エバラ) 適量
  • きざみネギ(きざみニラ) お好みで
  • 刻み海苔 お好みで
  • 魚粉 お好みで
  • おんたま お好みで
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作り方

  1. 1

    フライパン弱火にオリーブオイルを入れニンニク輪切り唐辛子を入れじっくり香り出しする

    • 台湾ミンチの冷たいパスタ(大豆ミート)作り方1写真
  2. 2

    スパゲティ茹でる

    • 台湾ミンチの冷たいパスタ(大豆ミート)作り方2写真
  3. 3

    フライパンに茹で汁を少し入れ乳化させる
    大豆ミートを入れ台湾拉麺の素を入れる

    • 台湾ミンチの冷たいパスタ(大豆ミート)作り方3写真
  4. 4

    スパゲティ茹だったら冷水で洗ってしめましょう水切りしてボウル等に入れ台湾ミンチのソースをかけオイルもヘラで全部入れる

    • 台湾ミンチの冷たいパスタ(大豆ミート)作り方4写真
  5. 5

    氷入れよく混ぜる
    味見して薄ければ台湾拉麺の素足す
    よく混ぜ合わせ皿に盛り付け完成
    トッピングして食べましょう

    • 台湾ミンチの冷たいパスタ(大豆ミート)作り方5写真

コツ・ポイント

冷水と氷でキンキンに冷やして食べましょう
大豆ミートはひき肉を使うと脂が固まってしまうので…冷やさず温かい混ぜそばならば良いと思います
きざみ海苔 魚粉 おんたま等をトッピングして食べれば満足感アリアリ

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スナックあられ
スナックあられ @cook_40103572
2017/05/14 06:09に公開
簡単 楽チン 節約レシピです 最近はクリームチーズ使ってダイエットメニューです たまに分量間違えてるので味見して下さいね (気付いた時に直してますが)
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このレシピのキーワード

パスタ ニラ トウガラシ 大豆たんぱく

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