CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽを送ることができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
たっぷりスパイシーツナサンド
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
たっぷりスパイシーツナサンド-レシピのメイン写真

たっぷりスパイシーツナサンド

しじみごはん
しじみごはん @mmma_sizimi
東京都

ツナサラダをスパイシーに仕上げてたっぷり食べよう♪
このレシピの生い立ち
ツナサンドをマヨネーズのカロリーを気にせずいっぱい食べたくて!ピクルスで和えたツナサンドも好きなので、茹で卵を加えてまろやかスパイシーに仕上げました♪

ツナサラダをスパイシーに仕上げてたっぷり食べよう♪
このレシピの生い立ち
ツナサンドをマヨネーズのカロリーを気にせずいっぱい食べたくて!ピクルスで和えたツナサンドも好きなので、茹で卵を加えてまろやかスパイシーに仕上げました♪

もっと読む

たっぷりスパイシーツナサンド

しじみごはん
しじみごはん @mmma_sizimi
東京都

ツナサラダをスパイシーに仕上げてたっぷり食べよう♪
このレシピの生い立ち
ツナサンドをマヨネーズのカロリーを気にせずいっぱい食べたくて!ピクルスで和えたツナサンドも好きなので、茹で卵を加えてまろやかスパイシーに仕上げました♪

ツナサラダをスパイシーに仕上げてたっぷり食べよう♪
このレシピの生い立ち
ツナサンドをマヨネーズのカロリーを気にせずいっぱい食べたくて!ピクルスで和えたツナサンドも好きなので、茹で卵を加えてまろやかスパイシーに仕上げました♪

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを送るつくれぽを送る
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを送るつくれぽを送る
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

たっぷり2人分
  • ツナ 100グラム
  • 卵 2個
  • きゅうり 1/2本
  • レモン 1/6個
  • マヨネーズ 大さじ1
  • カレー粉 小さじ2
  • 塩 少々
  • こしょう 少々
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    卵は固茹でにしてカッターにかける。きゅうりを卵に合わせて切る。

  2. 2

    ツナをしっかり脂切りして、ボールに入れて卵、きゅうりと合わせる。

  3. 3

    塩とこしょう、カレー粉を加えて混ぜる。レモン汁を加えて和える。

  4. 4

    最後にマヨネーズを加えて混ぜ合わせる。

  5. 5

    パンにたっぷり挟んで召し上がれ♪

    • たっぷりスパイシーツナサンド作り方5写真

コツ・ポイント

カレー粉とレモンでマヨネーズを控え、さっぱりスパイシーに!
ツナはしっかり脂を切ってください。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを送るつくれぽを送る
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを送るつくれぽを送る
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう

おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか?しじみごはんさんの何よりの喜びになります

あなたの感謝は、こんなふうに届きます

ゲスト

あなたのレシピにつくれぽが届きました!

つくれぽを送る
つくれぽについて
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

しじみごはん
しじみごはん @mmma_sizimi
2014/01/20 10:32に公開
東京都
フェイシャルエステティシャン☆東京都在住 2児のママです!大学時代にjrV&F取得CPAを目指したりピザ・パン屋を巡ったりカフェ勤務後、パティシエをしていました♪⭐東海連合 #56           
もっと読む

このレシピのキーワード

ツナサンド ツナ キュウリ 卵 カレー粉 レモン

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 子供も大好き!コーンごはん
  2. 簡単・秋刀魚の季節だよ!秋刀魚の炊き込みご飯
  3. かぼちゃの琥珀揚げ🍺
  4. 肉まん
  5. 米粉のしっとりココアブラウニー風ケーキ♡胡桃入り
  1. ベーコンとしめじの和風パスタ☆
  2. 豚バラ大根と葱☆生姜甘辛味噌炒め
  3. カニカマと青梗菜のおひたし*ごま油和え
  4. じゃが芋の大量消費に♪簡単ガレット
  5. 我が家のおばんざい♪蓮根と牛肉の甘辛炒め
  6. "Oh My Goodness" Cookies
  7. Chipotle steak pasta
  8. Chicken Fajitas
  9. Fried Catfish
  10. Lasagna
  1. 簡単♡魚の漬け丼
  2. 電子レンジ&ゆずジャムで作る簡単ゆず味噌
  3. 醤油マヨ☆塩サバ
  4. 材料3つ5分で出来るエリンギこ天ぷら*
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19440382
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close