揚げずにヘルシー♡ごはんせんべい♥*+

yakimyuかーら @cook_40073115
パリパリ美味しい!残りご飯でもできて、ノンオイル♡レンジでお手軽に๑
このレシピの生い立ち
揚げずにパリパリのおやつが食べたかったから♡
揚げずにヘルシー♡ごはんせんべい♥*+
パリパリ美味しい!残りご飯でもできて、ノンオイル♡レンジでお手軽に๑
このレシピの生い立ち
揚げずにパリパリのおやつが食べたかったから♡
作り方
- 1
ご飯が冷たい場合は全体がある程度暖かくなるようにレンジで温めておいてください。
- 2
ごはんに醤油を回し入れます。入れすぎてべちょべちょにしないでね!
- 3
クッキングシートをレンジに敷ける大きさに切り、その上に2のごはんを置きます。
- 4
ラップの上から麺棒で薄く伸ばしていきます。目安としては、コメ粒が一層になるくらい。
- 5
ラップを外し(角度を付けると剥がしやすい)、500wで6分。取り出して触れるくらいの熱さになったらひっくり返して2分。
- 6
冷えたらパリパリになっているはずです。そうしたら手で食べやすい大きさに割り、塩を軽く振ります。
コツ・ポイント
レンジ、またはごはんの厚みによって加熱時間が変わるので、調整してください。
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19442938



