おかずの一品にも。ダイエット＆美肌＆健康の一石三鳥スムージー♡
このレシピの生い立ち
ダイエット中、たんぱく質もスムージーでおいしく摂りたくて、豆腐を使いました♡腹持ちがいいようにクルミも加えて、オメガ3もバッチリ。おいしくダイエット＆美肌＆健康を考えています。