ダイエットにも！あっさりキノコのサラダ にっくぅ～ @cook_40054654 とってもヘルシーです！このレシピの生い立ち簡単でヘルシーなメニューを考えていて思いつきました。 もっと読む とってもヘルシーです！このレシピの生い立ち簡単でヘルシーなメニューを考えていて思いつきました。 もっと読む ダイエットにも！あっさりキノコのサラダ にっくぅ～ @cook_40054654 とってもヘルシーです！このレシピの生い立ち簡単でヘルシーなメニューを考えていて思いつきました。 もっと読む とってもヘルシーです！このレシピの生い立ち簡単でヘルシーなメニューを考えていて思いつきました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 エリンギ １本 しめじ １パック しいたけ ２～３個 乾燥わかめ 大さじ２ ミニトマト 適量 ドレッシング めんつゆ３倍濃縮 大さじ２ 酢 大さじ２ オリーブオイル 大さじ１ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ドレッシングを作る。ボウルにドレッシングの材料を全て入れて混ぜる。乾燥ワカメは水で戻してその後水気を切っておく。 2 沸騰したお湯に切ったキノコを入れてさっと茹でる。食感を損なわないためにサッとで良いです。 3 ②をざるに上げ冷水で冷やし、水気を切る。水気を切ったらドレッシング、戻したワカメと和えてミニトマトを添えたら完成！ コツ・ポイント 簡単なので特にコツは無いですが、キノコを茹ですぎないことです！茹ですぎると食感が悪くなり台無しになります。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19444101 コピーしました！ にっくぅ～ @cook_40054654 2014/01/25 02:30に公開 フォロー中 フォローバック フォロー つくれぽ１０００件になりました☆レポ下さった全ての皆さんに感謝しています＾＾趣味は「旅行」と「簡単に出来る料理」です。最近は下宿業を始め、多忙な日々を送っています。★面倒くさがり屋の私でも簡単に出来る料理！★ぶきっちょな私でも失敗しないお菓子作り！などをマイペースに載せています。※すっごく簡単で、まあまあ美味しければ良し！の料理作りを目指しています！ もっと読む このレシピのキーワード サラダ シメジ ワカメ しいたけ エリンギ ミニトマト 似たレシピ その他のレシピ レンコンの中華炒め☆アメリカで人気の味 豚汁ならぬ鯖汁 長芋ホクホク焼き♪ 野菜ハンバーグ 海老と木耳の春雨サラダ★動画あり★ いかとじゃがいものガリバタ炒め♪ 小松菜と厚揚げの和風生姜のヘルシーサラダ HMで簡単ふわふわ濃厚♡生チョコケーキ 健康レシピ♥︎牛肉としめじ煮のおろし和え 冷凍エビでも絶品!!ちび家のエビチリ Game Day Potato Rings Kefta Kabob Quick Tomatillo Salsa Verde Sauce Tex-mex Shepards Pie Golden Hash Browns にんじんヨーグルトサラダ 簡単！豆乳春雨ヌードル 大根の蟹缶かけ クリーミーなオリジナル壺焼き茸 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19444101
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