さつま芋➕豆腐➕片栗粉de芋もち❗
●healthyで食べると... 病み付き
止まらない**(笑)**
●今回は大学芋たれ→を掛けて❗
ゴマをまぶして
このレシピの生い立ち
●さつま芋を田舎から少し
送ってモラッタので
●焼いたり煮たりしますが
●今回は子供も好きなジャガイモもち
のアレンジで豆腐を加えてhealthyに
作ってみました♪(^w^)♪
さつま芋➕豆腐➕片栗粉de芋もち❗
●healthyで食べると... 病み付き
止まらない**(笑)**
●今回は大学芋たれ→を掛けて❗
ゴマをまぶして
このレシピの生い立ち
●さつま芋を田舎から少し
送ってモラッタので
●焼いたり煮たりしますが
●今回は子供も好きなジャガイモもち
のアレンジで豆腐を加えてhealthyに
作ってみました♪(^w^)♪
アプリでひらく作り方
- 1
●MY レシピ
ID: 19274619より
茹でたさつま芋２本分 -
- 2
●木綿 豆腐を600w分
加熱して水を捨てる
●さつま芋は茹で湯を
捨てマッシャーで潰
す。 -
- 3
●上記を加えて
更に潰し混ぜ合わせ
る。
●片栗粉を加え
均一に混ぜ合わせる -
- 4
●フライパンに
オリーブ油を引いて
上記を成形しながら
丸を15個作り
●両面、焼き色が付く
まで焼く。 -
- 5
●そのママのフライパ
ンで残り10個は
ハート形にして
●同様に焼く。 -
- 6
●更にフライパンを
使い回して
●大学芋たれを作る。 -
- 7
●半分量に成ったら
出来上がり❗❗ -
- 8
●耐熱の皿に移して
お好みで
●さつま芋もち
に掛け
●ゴマを掛ける -
- 9
●出来上がり
ドアップ
！！(゜ロ゜ノ)ノ●さつま芋De
「大学イモもち」
命名❗❗ -
- 10
●全体図
出来上がり♪●おやつ
●付け合わせ
●お弁当のお供に❕❕ -
コツ・ポイント
～コツ&ポイント～
●材料を下処理して
●混ぜて成形して焼く‼
あとは焼き海苔や→きな粉
→野菜あんかけ→肉あんかけ
など掛けたり・つけたり
するタレをアレンジして
みて下さい❕❕
つくれぽ
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