材料2つ♪ヘルシー豆乳バナナスムージー

Name: 材料2つ♪ヘルシー豆乳バナナスムージー
Yield: グラス1杯
Cuisine: 日本語
Ingredients: バナナ（できればスイートスポットが出て完熟したもの） 1本; 豆乳 グラス１杯弱

usaco3 @cook_40045096

2013.4.27話題入り感謝❤豆乳苦手な人でもバナナの甘味で飲みやすくヘルシー♪真っ黒になったバナナ救済にも！
このレシピの生い立ち
完熟バナナをたくさん冷凍したのでスムージーにしてみました。

材料2つ♪ヘルシー豆乳バナナスムージー

usaco3 @cook_40045096

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材料

グラス1杯

バナナ（できればスイートスポットが出て完熟したもの） 1本
豆乳グラス１杯弱

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作り方

1
バナナを適当な大きさに切って冷凍しておきます。
2

バナナと豆乳をミキサーで混ぜるだけ！
※我が家ではブレンダ—を使用

コツ・ポイント

バナナはできるだけ完熟したものを使用したほうが甘味があって美味しいです♪
甘いのが好きな方ははちみつなどを入れてもいいかも。

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つくれぽ

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usaco3 @cook_40045096

2011/07/19 11:57に公開

旦那と2011.1月生れの息子と3人家族☆ 子どもが小さいので手軽に出来るもの中心に作ってますが皆さんのレシピで勉強中！アボカド、スイーツ大好物♪いただいたれぽ＆コメいつも楽しみに読ませてもらってます♡なかなかれぽ返・コメ返できずごめんなさいm(__)m仕事しながらなのでのんびりクックですがよろしくお願いします❤

このレシピのキーワード

スムージー豆乳バナナ

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