納豆油あげ☻

納豆油あげ☻-レシピのメイン写真

納豆油あげ☻

Natureママ @cook_40085305

居酒屋メニュー(｡ゝω・｡)ゞ
このレシピの生い立ち
居酒屋さんで、おつまみとして揚げた巾着を食べて、自分では揚げずに焼くだけでヘルシーに作りたくて〜

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材料

10個分

いなり用油あげ 10枚
納豆 3パック
万能ネギ 10本
ミックスチーズお好みで
醤油少々

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作り方

1
いなり寿司用の油あげを使えば、袋を開く手間いらずで時短になります。
2
ボールに、小口切りしたネギとチーズ、納豆を入れ混ぜる。納豆に添付のタレがあれば下味として3パック分入れる。
3
油あげにスプーンで具を入れて楊枝で閉じてフライパンで中火で焦げ目を両面つけ焼いて、仕上げに醤油を回しかけたら出来上がり！

コツ・ポイント

フライパンで焼くときは、油あげの油分があるので、油は、ひかずに両面焼きます。

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Natureママ @cook_40085305

2014/01/16 14:45に公開

うっかり、ドタバタ、勢いだけで生きている食いしん坊ママです。

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このレシピのキーワード

こねぎ油揚げ納豆

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