納豆油あげ☻

Natureママ
Natureママ @cook_40085305

居酒屋メニュー(。ゝω・。)ゞ
このレシピの生い立ち
居酒屋さんで、おつまみとして揚げた巾着を食べて、自分では揚げずに焼くだけでヘルシーに作りたくて〜

納豆油あげ☻

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居酒屋さんで、おつまみとして揚げた巾着を食べて、自分では揚げずに焼くだけでヘルシーに作りたくて〜

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材料

10個分
  1. いなり用油あげ 10枚
  2. 納豆 3パック
  3. 万能ネギ 10本
  4. ミックスチーズ お好みで
  5. 醤油 少々

作り方

  1. 1

    いなり寿司用の油あげを使えば、袋を開く手間いらずで時短になります。

  2. 2

    ボールに、小口切りしたネギとチーズ、納豆を入れ混ぜる。納豆に添付のタレがあれば下味として3パック分入れる。

  3. 3

    油あげにスプーンで具を入れて楊枝で閉じてフライパンで中火で焦げ目を両面つけ焼いて、仕上げに醤油を回しかけたら出来上がり!

コツ・ポイント

フライパンで焼くときは、油あげの油分があるので、油は、ひかずに両面焼きます。

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うっかり、ドタバタ、勢いだけで生きている食いしん坊ママです。
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