とろ～り☆ほうれん草のココット

とろ～り☆ほうれん草のココット-レシピのメイン写真

とろ～り☆ほうれん草のココット

でへっ @cook_40061512

もう一品ほしい時に嬉しい時短メニュー♪

このレシピの生い立ち
卵が食べた～い。そんな時に茹でたホウレン草があったので、トッピングしました。

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卵が食べた～い。そんな時に茹でたホウレン草があったので、トッピングしました。

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卵が食べた～い。そんな時に茹でたホウレン草があったので、トッピングしました。

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材料

1人分

茹でホウレン草(冷凍ホウレン草戻し) 適量
卵 1個
醤油好みで
サラダ油少々

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作り方

1

耐熱容器に薄く油を敷く。
2

茹でホウレン草(冷凍ホウレン草を戻してしぼる)を敷き、真ん中に凹みを作る。
3

卵を割入れ、様子を見ながらレンジでチン。醤油をチョロリと回しかけたら。出来上がり♪

コツ・ポイント

レンジにかけたら、ジーッと卵の様子を見ててね。味付けは、醤油・ソース・塩こしょう・マヨネーズ・トマトソース・ドレッシングなど、お好みでどうぞ！

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でへっ @cook_40061512

2018/10/17 12:53に公開

簡単ちゃちゃっと料理♪冷蔵庫にあるもので酒の肴・ご飯のおかず～作って健康食生活◎

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