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さっぱり!鶏のチーズ焼き♪クリスマス夕食
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さっぱり!鶏のチーズ焼き♪クリスマス夕食-レシピのメイン写真

さっぱり!鶏のチーズ焼き♪クリスマス夕食

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

1人=446kcal柔らかい鶏肉!クリスマスのおもてなし料理の作り方♪簡単!時短!フライパン1つ焼くだけ20分で出来る!
このレシピの生い立ち
鶏肉
性味:甘・平
帰経:脾・胃
効能:補中益気・補精益髄・降気止逆
適応症:脾胃虚弱・虚労

1人=446kcal柔らかい鶏肉!クリスマスのおもてなし料理の作り方♪簡単!時短!フライパン1つ焼くだけ20分で出来る!
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鶏肉
性味:甘・平
帰経:脾・胃
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さっぱり!鶏のチーズ焼き♪クリスマス夕食

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

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鶏肉
性味:甘・平
帰経:脾・胃
効能:補中益気・補精益髄・降気止逆
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1人=446kcal柔らかい鶏肉!クリスマスのおもてなし料理の作り方♪簡単!時短!フライパン1つ焼くだけ20分で出来る!
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材料

  • 鶏もも肉 300g
  • チーズ(とろけるタイプ) 45g
  • 玉ねぎ(スライス) 120g
  • ブロッコリー 7房
  • しょうゆ 大さじ1
  • レモン汁 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • 酒 100ml
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作り方

  1. 1

    材料をそろえる

    • さっぱり!鶏のチーズ焼き♪クリスマス夕食作り方1写真
  2. 2

    サラダ油をひき、鶏肉と玉ねぎを炒める

    • さっぱり!鶏のチーズ焼き♪クリスマス夕食作り方2写真
  3. 3

    酒を入れる

    • さっぱり!鶏のチーズ焼き♪クリスマス夕食作り方3写真
  4. 4

    みりんを入れる

    • さっぱり!鶏のチーズ焼き♪クリスマス夕食作り方4写真
  5. 5

    レモン汁を入れる

    • さっぱり!鶏のチーズ焼き♪クリスマス夕食作り方5写真
  6. 6

    しょうゆを入れる。蓋をして4~7分煮る。

    • さっぱり!鶏のチーズ焼き♪クリスマス夕食作り方6写真
  7. 7

    チーズを入れて混ぜる

    • さっぱり!鶏のチーズ焼き♪クリスマス夕食作り方7写真
  8. 8

    出来あがり!

    • さっぱり!鶏のチーズ焼き♪クリスマス夕食作り方8写真
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漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
2015/12/20 22:49に公開
ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
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このレシピのキーワード

ブロッコリー 鶏もも肉 酒 チーズ 玉ねぎ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19449969
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