離乳食後期~人参と納豆の磯マヨサラダ☆

ふなこ55
ふなこ55 @cook_40051314

一皿で野菜もタンパク質もとれる簡単レシピ☆マヨで納豆も食べやすいよ♪

このレシピの生い立ち
納豆は栄養も多いし、蛋白源にもなるしよくあげるけどマンネリがちなので。目先を変えてマヨにしてみたらヒットでした。

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材料

一回分
  1. 人参 20~30g
  2. 納豆 15g
  3. マヨネーズ こさじ1/4
  4. 青海苔 こさじ1/2

作り方

  1. 1

    納豆を細かく刻むか、引き割り納豆を用意する。

  2. 2

    人参は茹でたつぶし人参か、みじん切りを茹でたものを用意する。

  3. 3

    納豆と人参とマヨネーズと青海苔をすべて合わせて、よく混ぜる。

  4. 4

    出来上がり。

コツ・ポイント

つぶし人参のレシピはレシピID:19217875使用。よく混ぜるとふんわりして食べやすいです。

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レシピ作者

ふなこ55
ふなこ55 @cook_40051314
に公開
時間がなくても手作り派。時短メニューに凝ってます。今はあるもので幼児食に!グルメちゃんな4歳と3歳の男の子の食事作りに奮闘中。よく食べるので作り甲斐があります(^ー゚)ノ最近下の子がむっちりしてます(;'∀')
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