カブとチキンの豆乳クリーム煮込み ♪よしひろ♪ @cook_40070559 豆乳を使った、カロリー控えめのクリームシチューです。このレシピの生い立ち冬にぴったりの煮込み料理を食べたかったので。 もっと読む 豆乳を使った、カロリー控えめのクリームシチューです。このレシピの生い立ち冬にぴったりの煮込み料理を食べたかったので。 もっと読む カブとチキンの豆乳クリーム煮込み ♪よしひろ♪ @cook_40070559 豆乳を使った、カロリー控えめのクリームシチューです。このレシピの生い立ち冬にぴったりの煮込み料理を食べたかったので。 もっと読む 豆乳を使った、カロリー控えめのクリームシチューです。このレシピの生い立ち冬にぴったりの煮込み料理を食べたかったので。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 カブ 2個 鶏もも肉 100ｇ 塩コショウ 適量 小麦粉 20ｇ サラダ油 30ｇ 玉ねぎ 100ｇ（半分） 人参 50ｇ じゃがいも(小) 2個 豆乳 200cc ブロッコリー 50g 塩 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏もも肉は、一口大に切り、軽く塩コショウで下味をつける 2 小麦粉をまぶす 3 カブとジャガイモを一口大に切る。 4 玉ねぎは厚めのスライスにする 5 フライパンにサラダ油を入れ、２の鶏もも肉を炒める 6 鶏もも肉に色が付いたら、鍋に移す 7 玉ねぎを加え、軽く炒める 8 一口大にカットした人参を加え、さらに炒める 9 カブとジャガイモを加え、軽く炒める 10 豆乳を加えて、弱火で煮込む 11 人参が柔らかくなったらブロッコリーを加え、塩で味を整える コツ・ポイント カブは煮込みすぎると溶けてしまうので注意です。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19450768 コピーしました！ ♪よしひろ♪ @cook_40070559 2015/12/19 21:54に公開 フォロー中 フォローバック フォロー パスタ大好きなおじさんです。当面の目標はレシピ100件！2015/5/25 総アクセス数が200,000件を超えました。2015/7/5届いたつくれぽが 50 件になりました(^^♪2015/7/5ナスとベーコンのトマトソース スパ が話題のレシピになりました2015/8/16レシピが 1,000 枚印刷されました もっと読む このレシピのキーワード 煮込み かぶ 豆乳 にんじん じゃがいも ブロッコリー 鶏もも肉 小麦粉 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ 簡単✨じゃがいものオーロラソース風蒸し 焼き豚ばら簡易ラーメン 宇治抹茶寒天！ ごまマヨきゅうり切り干し大根(ポリポリ) 米粉 サクふわナッツ&チョコクッキー 秒速で完食▶絶対カツ丼◀カツとじ＆かつ煮 10分で完成☆簡単☆豚のてりマヨ丼 捏ねずに簡単♡基本のふわふわ〜ちぎりパン 超簡単 春菊と海苔のサラダ 鉄板です ほうれん草は生のままで冷凍保存 3通り Cake mix cookies Easy Cheesy Chicken Enchilada Casserole Guacamole De Verdad Mother Freakin' Hamburger Soup That Doesn't Suck Country Scalloped Potatoes 牛肉の赤ワイン煮込み ブルゴーニュ風 柚子香✨餃子 【ストウブ】ラウンド22cmでパン おろし大根かけ鶏肉ハンバーグ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19450768
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