耐熱容器に1を入れ、ラップかけます。

800ワット電子レンジで2分加熱します。

菜箸でくるくる混ぜます。余熱で直ぐにしんなりします。

4の時、ワカメ、切り昆布、とろろ昆布を混ぜることもあります。(海草好きなのでよくしています)

お皿にのせて出来上がり！
好きな味付けで頂きます。写真は、アマニ油と黒ごまです。