豆苗ポン ぴょんこ623 @cook_40152627 簡単、副菜にもう一品！このレシピの生い立ち簡単に作りたくて。 もっと読む 簡単、副菜にもう一品！このレシピの生い立ち簡単に作りたくて。 もっと読む 豆苗ポン ぴょんこ623 @cook_40152627 簡単、副菜にもう一品！このレシピの生い立ち簡単に作りたくて。 もっと読む 簡単、副菜にもう一品！このレシピの生い立ち簡単に作りたくて。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 豆苗 半分 じゃこ 好きなだけ 鰹節 好きなだけ ポン酢 好きなだけ アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 豆苗を根っこを残して切る 2 電子レンジでチン 柔らかくなるぐらい。オートで適当。 3 食べやすい長さに切る。じゃこや鰹節を乗せて、ポン酢でどうぞ♪ 4 もちろん二回目の栽培をしましょう☆ コツ・ポイント ちゃんと加熱して、じゃこなど入れると栄養価も高まる！ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19809727 コピーしました！ ぴょんこ623 @cook_40152627 2019/03/06 08:17に公開 フォロー中 フォローバック フォロー レシピをみながら作るのが好きです☆レンジでできる簡単なレシピは大好きです♪ もっと読む このレシピのキーワード 豆苗 じゃこ かつお節 似たレシピ その他のレシピ 食卓を彩るアクアパッツァ フライパンで簡単！長なすの味噌炒め 豚こまのケチャップ炒め 蓮根と酢玉ねぎのシーチキンゴママヨサラダ レンチンでお手軽・サツマイモの甘露煮・美味！ ＊離乳食後期＊鶏ひき肉豆腐ハンバーグ 新じゃがとウィンナーの粒マスタード炒め カリフラワーのカレーマヨ炒め ☆簡単なのに激うま！ドライカレー☆ ５分で簡単 白だしで卵とネギのお粥 Crockpot Ranch Chicken Cheesy Ham & Hashbrown Casserole Chicken and Dumplings Cajun Shrimp and rice Fried Potatoes and Smoked Sausage with Bacon GF 手羽元のすき焼き味煮込み サッと出来る厚揚げとタケノコの煮物 ココアでチョコクリーム ✿おつまみたまご✿ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19809727
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