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鶏ももと人参とキャベツの煮しめ
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鶏ももと人参とキャベツの煮しめ-レシピのメイン写真

鶏ももと人参とキャベツの煮しめ

料亭~濱みき~
料亭~濱みき~ @cook_40128231

鶏ももの旨味と野菜の旨味が美味しさを増します✨
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鶏ももと人参とキャベツの煮しめ

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材料

  • キャベツ 小1/2個
  • 人参 5㎝
  • 鶏もも肉 350g
  • 塩 3つまみ
  • 胡椒 2つまみ
  • 水 50ml×2
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作り方

  1. 1

    鶏もも肉をい1cm大にカットします。人参は5㎜幅に銀杏切りにします。キャベツはざく切りにします。

    • 鶏ももと人参とキャベツの煮しめ作り方1写真
  2. 2

    鶏もも肉を先にとろ火で5分間炒めていきます。

    • 鶏ももと人参とキャベツの煮しめ作り方2写真
  3. 3

    人参を加えてさらにとろ火で3分間混ぜながら炒めていきます。

    • 鶏ももと人参とキャベツの煮しめ作り方3写真
  4. 4

    水を注ぎ蓋をして3分間蒸し焼きにします。

    • 鶏ももと人参とキャベツの煮しめ作り方4写真
  5. 5

    蒸し焼きにしたあと⏩

    • 鶏ももと人参とキャベツの煮しめ作り方5写真
  6. 6

    キャベツと水を加え3分間蓋をして蒸し焼きにします。

    • 鶏ももと人参とキャベツの煮しめ作り方6写真
  7. 7

    塩と胡椒で味付けして1分程炒めて出来上がりです。

    • 鶏ももと人参とキャベツの煮しめ作り方7写真

コツ・ポイント

①鶏もも⏩人参⏩キャベツと順に加えて炒めていきます。
②蒸すことで柔らかくしかも甘味を増して美味しく出来ます。

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料亭~濱みき~
料亭~濱みき~ @cook_40128231
2019/01/11 06:55に公開
いつも、多くの方に見ていただきまして有り難うございます。今後ともよろしくお願いいたします。【ポイント】①小麦と落花生のアレルギー対応②小中の調理実習のみの経験でも可③職種は全くの異業種④シングルパパhttps://www.instagram.com/ryoutei hamamiki japan
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このレシピのキーワード

煮しめ にんじん キャベツ 鶏もも肉

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