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女子のための★豆乳ベリーグルトスムージー
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女子のための★豆乳ベリーグルトスムージー-レシピのメイン写真

女子のための★豆乳ベリーグルトスムージー

増田たたった
増田たたった @cook_40219252

健康に良いものばかり(*^^*)ピンク色も◎
このレシピの生い立ち
健康のために毎日摂ってるヨーグルトと豆乳。違う味で楽しみたくて♪消費にも助かります◎

健康に良いものばかり(*^^*)ピンク色も◎
このレシピの生い立ち
健康のために毎日摂ってるヨーグルトと豆乳。違う味で楽しみたくて♪消費にも助かります◎

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女子のための★豆乳ベリーグルトスムージー

増田たたった
増田たたった @cook_40219252

健康に良いものばかり(*^^*)ピンク色も◎
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健康のために毎日摂ってるヨーグルトと豆乳。違う味で楽しみたくて♪消費にも助かります◎

健康に良いものばかり(*^^*)ピンク色も◎
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材料

2杯分
  • 凍らせたフルーツ(写真はドライクランベリー) 40g
  • 豆乳 200ml
  • ヨーグルト 大さじ3
  • お好みで蜂蜜など 適量
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作り方

  1. 1

    フルーツは前もって凍らせておきます。

  2. 2

    ミキサーに凍らせたフルーツ、豆乳、ヨーグルト、甘味が欲しければ蜂蜜等を入れ、かたまりがなくなるまで混ぜる。

  3. 3

    器に注いだら完成o(^-^)o

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増田たたった
増田たたった @cook_40219252
2012/09/17 05:09に公開
おいしいものだいすき♪
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このレシピのキーワード

豆乳 フルーツ はちみつ ヨーグルト

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