ごま油が合う◎ほうれん草の塩昆布和え

Name: ごま油が合う◎ほうれん草の塩昆布和え
Cuisine: 日本語
Ingredients: ほうれん草 1袋; 塩昆布 10g; ごま油 大さじ1/2; 鶏がらスープの素 小さじ1/2; 白ごま お好みで

micvany @cook_40084295

材料はシンプルにほうれん草と塩昆布だけ！茹でて和えるだけの簡単メニューです。お弁当にもおすすめです。
このレシピの生い立ち
塩昆布が好きなので、塩昆布メニューをレシピにしました

ごま油が合う◎ほうれん草の塩昆布和え

micvany @cook_40084295

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材料

ほうれん草 1袋
塩昆布 10g
ごま油大さじ1/2
鶏がらスープの素小さじ1/2
白ごまお好みで

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作り方

1

ほうれん草をゆで、冷水にさらしたあと、ギュッと絞り、食べやすいサイズに切る
2

ボウルに切ったほうれん草、塩昆布、ごま油、鶏がらスープの素を加えて混ぜる
3

仕上げに白ごまを加えて混ぜたら完成

コツ・ポイント

ほうれん草はよく絞ってから切ります

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つくれぽ

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micvany @cook_40084295

2019/01/27 12:07に公開

食生活アドバイザー２級＊お弁当作りが大好きで、彩りとか食材の組み合わせを考えながら、キュッとお弁当箱の中に詰めることが楽しみです♪micvanyのお弁当記▶︎http://micvany.hatenablog.com/自己紹介サイト▶︎https://micvany-bento.studio.siteInstagram▶︎https://www.instagram.com/micvany/

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塩こんぶほうれん草

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