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バターナッツ南瓜の黒胡椒炒め      
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バターナッツ南瓜の黒胡椒炒め      -レシピのメイン写真

バターナッツ南瓜の黒胡椒炒め      

キッチン倶楽部
キッチン倶楽部 @cook_40050144

南瓜とは思えない食感でバターと黒胡椒でおいしい!
このレシピの生い立ち
南瓜は煮たり天ぷらにといろいろな食べ方もありますが、バターで炒めて食べるのも簡単でもう一品という時に便利でおいしい。丹後地方で見つけましたがこの形は見たのがはじめてでした。おいしかったのでよかったです。残りはサラダに使いました。

南瓜とは思えない食感でバターと黒胡椒でおいしい!
このレシピの生い立ち
南瓜は煮たり天ぷらにといろいろな食べ方もありますが、バターで炒めて食べるのも簡単でもう一品という時に便利でおいしい。丹後地方で見つけましたがこの形は見たのがはじめてでした。おいしかったのでよかったです。残りはサラダに使いました。

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バターナッツ南瓜の黒胡椒炒め      

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キッチン倶楽部 @cook_40050144

南瓜とは思えない食感でバターと黒胡椒でおいしい!
このレシピの生い立ち
南瓜は煮たり天ぷらにといろいろな食べ方もありますが、バターで炒めて食べるのも簡単でもう一品という時に便利でおいしい。丹後地方で見つけましたがこの形は見たのがはじめてでした。おいしかったのでよかったです。残りはサラダに使いました。

南瓜とは思えない食感でバターと黒胡椒でおいしい!
このレシピの生い立ち
南瓜は煮たり天ぷらにといろいろな食べ方もありますが、バターで炒めて食べるのも簡単でもう一品という時に便利でおいしい。丹後地方で見つけましたがこの形は見たのがはじめてでした。おいしかったのでよかったです。残りはサラダに使いました。

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材料

5~6人分
  • バターナッツ南瓜 首の部分1個
  • バター 大さじ1
  • 黒胡椒 少々
  • 塩 少々
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作り方

  1. 1

    バターナッツ南瓜は皮をむき薄くいちょう切りにする。(南瓜の首の部分を使用)

    • バターナッツ南瓜の黒胡椒炒め      作り方1写真
  2. 2

    フライパンにバターを入れて、南瓜を炒める。

  3. 3

    中火でゆっくりと炒め、透明感が出てきたら、黒胡椒、塩で味付け、出来上がりです。

コツ・ポイント

普通の南瓜より意外と固めでゆっくりと炒めて火を通す事。

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キッチン倶楽部
キッチン倶楽部 @cook_40050144
2012/09/17 12:59に公開
食べるの好きな人、作るの好きな人、お話しするの好きな人 ブログ キッチン倶楽部 → http://blog.goo.ne.jp/sora12051
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このレシピのキーワード

炒めもの ナッツ かぼちゃ バター

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