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山ウドの酢味噌あえ
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山ウドの酢味噌あえ-レシピのメイン写真

山ウドの酢味噌あえ

﨑ザキ
﨑ザキ @cook_40106102

春の山菜 ウド
このレシピの生い立ち
スーパーなどで見かけると、春だなぁと感じます。
私の母が昔から作ってくれて、大好きな春の味。
ウドは生でも食べることができますが、私は軽く茹でた方が好きです。

春の山菜 ウド
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スーパーなどで見かけると、春だなぁと感じます。
私の母が昔から作ってくれて、大好きな春の味。
ウドは生でも食べることができますが、私は軽く茹でた方が好きです。

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山ウドの酢味噌あえ

﨑ザキ
﨑ザキ @cook_40106102

春の山菜 ウド
このレシピの生い立ち
スーパーなどで見かけると、春だなぁと感じます。
私の母が昔から作ってくれて、大好きな春の味。
ウドは生でも食べることができますが、私は軽く茹でた方が好きです。

春の山菜 ウド
このレシピの生い立ち
スーパーなどで見かけると、春だなぁと感じます。
私の母が昔から作ってくれて、大好きな春の味。
ウドは生でも食べることができますが、私は軽く茹でた方が好きです。

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材料

2〜3人分
  • 山ウド 太ければ1本、細ければ2〜3本
  • 味噌 大さじ1
  • 砂糖 大さじ1
  • 酢 大さじ1
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作り方

  1. 1

    山ウドの皮を薄く削ぐ(手でも簡単に剥けます)

    • 山ウドの酢味噌あえ作り方1写真
  2. 2

    食べやすい大きさに切り(短冊切り)、分量外の薄い酢水にさらす

  3. 3

    沸騰したお湯に入れてさっと茹でる(1〜2分程度)

  4. 4

    味噌・砂糖・酢をボウルに合わせて混ぜ、茹でたウドを和える(茹でたての温かい内に和える)

  5. 5

    10分くらい馴染ませたら完成

コツ・ポイント

あまり厚く皮をむいてしまうと、食べる部分が少なくなってしまいますよね。
でもさっとゆでることで固さやえぐみが和らぐので、ホントに表面の皮をむくくらいで大丈夫です。

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﨑ザキ
﨑ザキ @cook_40106102
2012/09/21 01:10に公開

このレシピのキーワード

酢味噌あえ ウド 味噌

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