鮭と卵のチャーハン 春菜食堂ϋ♡ @2507iino ランチにどうですか♬このレシピの生い立ち肉団子にあうご飯を考えて。 もっと読む ランチにどうですか♬このレシピの生い立ち肉団子にあうご飯を考えて。 もっと読む 鮭と卵のチャーハン 春菜食堂ϋ♡ @2507iino ランチにどうですか♬このレシピの生い立ち肉団子にあうご飯を考えて。 もっと読む ランチにどうですか♬このレシピの生い立ち肉団子にあうご飯を考えて。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 鮭 1切れ 酒 少々 卵 1個 長ネギ 10CMくらい ご飯 適量 醤油 ちょろっと 黒コショウ 少々 サラダ油 適量 乾燥パセリ 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鮭はラップをしいて酒をふる。 2 レンジアップ（700W・2分）する。 3 骨と皮を取り除いてほぐす。 4 長ネギは縦に数本切り込みを入れみじん切りにする。 5 フライパンにサラダ油をひき卵を割り入れる。 6 卵が半熟になったらご飯を入れ炒める。 7 パラパラに火が通ったら【3】【4】を入れる。 8 醤油・黒コショウで味を調える。 9 出来上がり。 10 器に盛付ける。 11 乾燥パセリを散らす。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19458296 コピーしました！ 春菜食堂ϋ♡ @2507iino 2017/05/20 02:57に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 食材を探すのに日々奮闘中(ｏ´艸｀ｏ)ｧﾊ♪この度「慢性腎炎」との診断受けました。透析にならない様に日々の食事を見直します。 もっと読む このレシピのキーワード 炒飯 鮭 卵 酒 ご飯 長ネギ 似たレシピ その他のレシピ うどんで10分！ウイグル式☪️炒め米麺風🍅 子供シェフのクリームシチュー 焼き鳥缶とキャベツのお好み焼き 楽な蕎麦の茹で方⭐︎濃厚な蕎麦湯 色が紫！？ブルーベリーヨーグルト 再現＊牛丼屋さんの豚丼 圧力鍋で柔らか♡牛すじ煮込み 手巻き寿司にぴったりな海苔の切り方♫ アスパラとじゃがいもの和風カレー炒め 簡単で美味しい！ニラともやしのナムル Mike's Sausage Crawfish Beans & Rice Mike's Southwestern Breakfast Tacos Cream Cheese Ogura Cake Chicken salad with grapes Peppercorn Steak with Sauce チンゲンサイと春雨のスープ レシピ9 アボカド納豆ギョウザ レシピ1 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19458296
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