シラスのスクランブルエッグ

グリーンフード栄養士 @cook_40062124
メディカル・ケア・サービス㈱が運営している施設で私たち栄養士が実際提供している献立です。
このレシピの生い立ち
メディカル・ケア・サービス㈱が運営している施設で私たち栄養士が実際提供している献立です。
シラスのスクランブルエッグ
メディカル・ケア・サービス㈱が運営している施設で私たち栄養士が実際提供している献立です。
このレシピの生い立ち
メディカル・ケア・サービス㈱が運営している施設で私たち栄養士が実際提供している献立です。
作り方
- 1
玉葱をみじん切りにする
- 2
フライパンにサラダ油をなじませ①を甘味が出るまで炒める
- 3
②にしらす干しを加え炒める
- 4
卵を溶き、粉チーズ・牛乳・塩・こしょうを合わせる
- 5
③にバターを加え、④をいれへらで混ぜながら加熱する
- 6
⑤に醤油を加え混ぜ、皿に盛り付ける
- 7
仕上げにあさつきを散らす
コツ・ポイント
メディカル・ケア・サービス㈱が運営している施設で私たち栄養士が実際提供している献立です。
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