離乳食中期7～8★キャベツのしらす煮★
誠子© @cook_40132416
7～8ヶ月の離乳食！舌で潰せれる固さ(豆腐ぐらいの固さが目安)カルシウムもとれて野菜もとれます
このレシピの生い立ち
離乳食教室で教わりました
離乳食中期7～8★キャベツのしらす煮★
7～8ヶ月の離乳食！舌で潰せれる固さ(豆腐ぐらいの固さが目安)カルシウムもとれて野菜もとれます
このレシピの生い立ち
離乳食教室で教わりました
アプリでひらく作り方
- 1
キャベツの葉と玉ねぎ(柔らかい真ん中を使う)を細かく刻む
しらすは塩分を取るため湯通しして細かく刻む
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- 2
小鍋にスープを入れて柔らかく煮る
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- 3
仕上げにしょうゆを少しだけ入れる
しらすを多めに入れたら しょうゆは入れなくて良い
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- 4
スープの作り方はこちらを参考にしてください
ID19448002
コツ・ポイント
しらすはケトルやヤカンで湯を沸かし ざるなどに しらすを入れてたっぷりの湯をかける程度でいいです
つくれぽ
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