新玉ねぎは、スライスして水につけて辛味をとります。

きゅうりもスライスして、塩揉みし、水気を切るため、手のひらで絞ります。

ツナ缶(カロリーハーフ/オイルハーフ)のオイルを少し捨てる。

辛味の抜けた新玉ねぎは、手のひらで水気を絞ります。

2,3,4をボールに入れ、混ぜたら出来上がり。
お好みで塩コショウもよいですがツナの味で十分美味しいです