たらに塩をまいて 10分ほど置きます。

バターを少し鍋に入れて ほうれん草を炒めます。

バターを鍋に入れて、たらを焼きます。同時に、醤油とはちみつを混ぜます。

いい焼き具合になったら 醤油とはちみつを垂らします。