【スムージー】巨峰のビューティスムージー
kajyu♡ @cook_40242146
アンチエイジングにオススメなぶどうを使ったベジフルスムージーです♡
今話題のレスベラトロールも摂取出来ます。
このレシピの生い立ち
巨峰を使ったビューティジュースを考えてみました♪
豆乳100mlにミネラルウォーター100mlに変えると、豆乳だけよりさっぱりします。
【スムージー】巨峰のビューティスムージー
アンチエイジングにオススメなぶどうを使ったベジフルスムージーです♡
今話題のレスベラトロールも摂取出来ます。
このレシピの生い立ち
巨峰を使ったビューティジュースを考えてみました♪
豆乳100mlにミネラルウォーター100mlに変えると、豆乳だけよりさっぱりします。
作り方
- 1
巨峰は皮ごとジューサーに加える。
豆乳・大葉も加えたら攪拌する。 - 2
混ざったら出来上がり♡
コツ・ポイント
♡ビューティポイント♡
♡巨峰を皮ごと使うことで、皮にたくさん含まれるポリフェノールが摂取出来ます。
♡豆乳を加えイソフラボンの働きでなめらか美肌に♪
♡大葉はお好みですが、一緒に加えるとまろやかな中にもスッキリ感があります。美容効果も◎
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