簡単♡豆苗とお好きな具でおにぎり
〇ちさ〇 @cook_40149801
安く手に入る豆苗で不足がちなお野菜を美味しく補給♡
くせのない豆苗は、歯ごたえがしゃきしゃきで思わず「うま♡」と声が！
このレシピの生い立ち
お野菜高騰中(T-T)
安く手に入る豆苗を、美味しく手軽に食べれる料理を！と考えました♡
簡単♡豆苗とお好きな具でおにぎり
安く手に入る豆苗で不足がちなお野菜を美味しく補給♡
くせのない豆苗は、歯ごたえがしゃきしゃきで思わず「うま♡」と声が！
このレシピの生い立ち
お野菜高騰中(T-T)
安く手に入る豆苗を、美味しく手軽に食べれる料理を！と考えました♡
作り方
- 1
豆苗を１分茹でて、水にさらし、熱を取って固く絞り、みじん切りにする。
水にさらすことで、色が綺麗になります♡ -
- 2
あたたかいご飯に①とめんつゆ、塩、お好きな具を入れ混ぜる。
ここで半分に分けて、２色のおにぎりを２つずつにしても♡ - 3
【例】しらすで♡
今回は釜揚げしらすなので見え辛くてごめんなさいm(._.)m -
- 4
【例】鮭フレークと黒ゴマで♡
彩りが綺麗です♡ -
- 5
好きな形に握って完成♡
-
- 6
2014/1/29
豆苗の分量を半パックから１袋に変更しました！
具沢山になるのでもっと美味しいと思います！
コツ・ポイント
あったかいご飯に混ぜるだけ♡
とーっても簡単なのでコツはありません(*^^*)
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