【いも栗きんとん】&【スイートポテト】

ひ~ちゃんぷらす
ひ~ちゃんぷらす @cook_40095035

さつま芋がメインのきんとんです。

(‾▽‾)ゞ
このレシピの生い立ち
栗きんとんよりもヘルシーにたっぷり食べたくてさつま芋メインで作っています。

お砂糖も気分でぐっと控えめだったり、ちょっぴり甘くしてみたり。

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材料

  1. さつま芋 適量
  2. 砂糖 適量
  3. 少々
  4. 栗の甘露煮 適量

作り方

  1. 1

    さつま芋は厚めに皮をむいて輪切りにしてから10分以上水にさらします。

  2. 2

    水から柔らかくなるまで煮ます。

  3. 3

    丁寧に裏ごしします。

    砂糖と栗の甘露煮の汁、少しの塩で味付けします。

  4. 4

    ちいさく切った栗の甘露煮を混ぜたら出来上がりです♪

  5. 5

    茶巾絞りにすると可愛いです。

    (*^ー^)ノ♪

  6. 6

    ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

    たくさん出来ちゃったので(またぁ、お母さん←ふたりの声が…)半分をなんちゃってスイートポテトに♪

  7. 7

    バターと卵黄を加えて混ぜ、絞り出し袋に入れてから絞り出して…

  8. 8

    トースターで(中750w)焼いてから

    日持ちするように(弱)で10分乾燥焼きをしました。

    ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

コツ・ポイント

裏ごししたら舌触りが滑らかですが、ただマッシュしただけの年もありました。

長いもをさつま芋の1/3 量くらい入れても美味しいです。

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レシピ作者

ひ~ちゃんぷらす
に公開
2022年ゆるゆるグルテンフリーを始めました。◇◆◇◆◇娘と息子が小さな頃によく作ったお菓子たち。一般的なレシピより2~3割、お砂糖の量が少なめ。ノートに残してあるのですが娘いわく『わかりにく~い 』のだそう。ここに残しておけたらな♪と始めました。(2023.1.2追記)2015.11.11ポッキーの日にりんごのゼリーからstart
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