簡単サラダうどん

準弧
準弧 @cook_40078229

夏は、これだね(^_−)−☆手抜きで、冷凍うどんでも美味しいよ
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夏は、これに限る

簡単サラダうどん

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夏は、これだね(^_−)−☆手抜きで、冷凍うどんでも美味しいよ
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材料

  1. 冷凍うどん １個
  2. ノンオイルシーチキン １缶
  3. きゃべつの千切り 適量
  4. プチトマト ３個
  5. スライスきゅうり 1/3本
  6. マヨネーズ（飾り） 適量
  7. タレ
  8. ストレート麺つゆ ８０cc
  9. マヨネーズ 大さじ１1/2
  10. 冷凍うどん １個
  11. ノンオイルシーチキン １缶
  12. きゃべつの千切り 適量
  13. プチトマト ３個
  14. スライスきゅうり 1/3本
  15. マヨネーズ（飾り） 適量
  16. タレ
  17. ストレート麺つゆ ８０cc
  18. マヨネーズ 大さじ１1/2

作り方

  1. 1

    冷凍うどんを沸騰したお湯に入れて解凍したらザルにあげて、水で冷して、水気を切って置く

  2. 2

    器にタレを入れて混ぜてから、うどんを入れ上に、きゃべつの千切りとトマトときゅうりとシーチキンを乗せる

  3. 3

    最後にマヨネーズをかけて出来上がり

コツ・ポイント

生ハムやら、アボカドやら、ある野菜を入れても美味しかったです
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子供達も成人になり、そろそろ時間にも余裕が出来るお年頃、ボケ防止に大好きな料理を楽しんじゃいます。計量するのは、苦手ですが、ヘルシー料理を基本に頑張ります
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