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フライパンで煮込みうどん
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フライパンで煮込みうどん-レシピのメイン写真

フライパンで煮込みうどん

けい
けい @cook_111680387

お米が高くてなかなか毎日お米を食べるのが難しいのでお米代わりにうどんを使って野菜、お肉もとれるのでおかずいらずでこれ1品で晩御飯完了なので楽ちんです(๑•̀ㅁ•́ฅ✨

お米が高くてなかなか毎日お米を食べるのが難しいのでお米代わりにうどんを使って野菜、お肉もとれるのでおかずいらずでこれ1品で晩御飯完了なので楽ちんです(๑•̀ㅁ•́ฅ✨

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けい
けい @cook_111680387

お米が高くてなかなか毎日お米を食べるのが難しいのでお米代わりにうどんを使って野菜、お肉もとれるのでおかずいらずでこれ1品で晩御飯完了なので楽ちんです(๑•̀ㅁ•́ฅ✨

お米が高くてなかなか毎日お米を食べるのが難しいのでお米代わりにうどんを使って野菜、お肉もとれるのでおかずいらずでこれ1品で晩御飯完了なので楽ちんです(๑•̀ㅁ•́ฅ✨

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材料

3人分
  • 冷凍うどん 3玉
  • 鶏もも肉 1パック(約250g目安)
  • 豚肉 1パックの半分(約100g目安)
  • こんにゃく 1つ(約200g)
  • 長ねぎ 1本
  • 油揚げ 1枚
  • えのき 1袋
  • しめじ 1袋
  • しいたけ 4つ
  • 白菜 1/8個(約200g)
  • 白だし フライパンにぐるっと2回し分(約大さじ3〜4目安)
  • 顆粒だし 小さじ1
  • 水 フライパンの3分の1程度(約500ml目安)
  • 大根おろしまたは卵 お好みで
  • ネギ・一味・天かす お好みで
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作り方

  1. 1

    こんにゃくは食べやすく切り、塩もみしておく。白菜はざく切りにする。

  2. 2

    フライパンに水を入れ、白だし・顆粒だしを加えて沸騰させる。

  3. 3

    沸騰したら鶏もも肉、豚肉、こんにゃくを加え、アクを取る。

  4. 4

    アクが取れたら、白菜・油揚げ・きのこ類・長ねぎを順に加える。

  5. 5

    野菜に火が通ったら火を止め、しばらく置いて味を染み込ませる。

  6. 6

    食べる直前にうどんを加え、少し煮込む。

  7. 7

    お好みで大根おろしや卵を落とし、ネギ・一味・天かすを添えていただく。

コツ・ポイント

こんにゃくは塩もみしておくと、味が染み込みやすくなります。食べる前にうどんを加えて煮込むと、より美味しくなります。

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けい
けい @cook_111680387
2025/08/30 02:30に公開
子供が産まれて5ヶ月♡これからは旦那様のレシピにプラスして初めての離乳食作りにもチャレンジしていこうと思ってます😌簡単レシピになると思いますが余裕ある時に載せます😊
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このレシピのキーワード

煮込み うどん ねぎ 白菜 豚肉 えのき シメジ しいたけ こんにゃく 大根おろし 鶏もも肉 卵 油揚げ 冷凍うどん 長ネギ

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