パンde ココット♪ ~ツナマヨ~

弓張り月 @cook_40055381
材料をちょっと工夫して、ダイエット中でも美味しくヘルシーで満足感ある菓子パン風にして食べられます(*^^*)
このレシピの生い立ち
ダイエット中でも美味しくヘルシーに満足感あるパンが食べたい(>_<)家にあるもので何か出来ないかなぁ~?と思って作ってみました(*^O^*)
パンde ココット♪ ~ツナマヨ~
材料をちょっと工夫して、ダイエット中でも美味しくヘルシーで満足感ある菓子パン風にして食べられます(*^^*)
このレシピの生い立ち
ダイエット中でも美味しくヘルシーに満足感あるパンが食べたい(>_<)家にあるもので何か出来ないかなぁ~?と思って作ってみました(*^O^*)
作り方
- 1
ツナコーンは汁けを切る。バターは常温で少しやわらかくする。★は混ぜておく。
- 2
小鉢にパンを少しずらして軽く内側に潰し、温めたトースターで1~2分ほど焼き内側にバターを塗っておく。
- 3
ボールに粗く切ったゆで卵とツナコーンと★を入れて混ぜる。
- 4
②に③を1/2ずつ入れ、チーズを1/2ずつのせる。
- 5
温めたトースターで3分ほど焼きチーズが少し焦げたらアルミホイルをかぶせ更に3~4分ほど焼く。
- 6
あら熱がとれたら小鉢から出して お皿によそって出来上がりo(^o^)o
コツ・ポイント
パンが厚いとうまく焼けないのと小鉢の形にするのが難しいのでサンドイッチ用か8枚切りがオススメ(^o^) パンが薄いので、小鉢の形にする時は少しずつ潰してねf(^^;途中 アルミホイルをかぶせないとパンが焦げちゃいます(>_<)
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