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体が暖まる野菜たっぷりクラムチャウダー
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体が暖まる野菜たっぷりクラムチャウダー-レシピのメイン写真

体が暖まる野菜たっぷりクラムチャウダー

@MIKO
@MIKO @cook_40135376

あさりとベーコンの旨味がたっぷり!ミルクの魔法で子供さんも野菜が沢山食べられます。寒い日はこんなスープで暖まりましょう
このレシピの生い立ち
子供がミルクスープ系が好きで 色々工夫して今のスタイルになりました。野菜も一緒に食べるので栄養バランスがいいと思います。

あさりとベーコンの旨味がたっぷり!ミルクの魔法で子供さんも野菜が沢山食べられます。寒い日はこんなスープで暖まりましょう
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子供がミルクスープ系が好きで 色々工夫して今のスタイルになりました。野菜も一緒に食べるので栄養バランスがいいと思います。

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体が暖まる野菜たっぷりクラムチャウダー

@MIKO
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あさりとベーコンの旨味がたっぷり!ミルクの魔法で子供さんも野菜が沢山食べられます。寒い日はこんなスープで暖まりましょう
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子供がミルクスープ系が好きで 色々工夫して今のスタイルになりました。野菜も一緒に食べるので栄養バランスがいいと思います。

あさりとベーコンの旨味がたっぷり!ミルクの魔法で子供さんも野菜が沢山食べられます。寒い日はこんなスープで暖まりましょう
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材料

4~5人分
  • あさりのむき身 40~50グラムくらい
  • ★ベーコン(出来れば厚切り) 100~120グラムくらい
  • ★マッシュルーム 水煮50~100グラムか生なら5~6個
  • ★ジャガイモ 中2個
  • ★玉ねぎ 中1/2個
  • ★人参 中1/4本
  • ★インゲン 8~12本
  • 小麦粉 大さじ3
  • 牛乳 400cc
  • 水 400cc
  • バター 大さじ2
  • 酒 大さじ2
  • 塩コショウ 適量
  • パセリ(あれば) 適量
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作り方

  1. 1

    ★の材料を小さくサイコロに切る。インゲンは小口切り。

    • 体が暖まる野菜たっぷりクラムチャウダー作り方1写真
  2. 2

    フライパンを熱して
    バターを溶かし玉ねぎ ベーコンを炒める。
    あさりを入れて酒をふり入れる。

    • 体が暖まる野菜たっぷりクラムチャウダー作り方2写真
  3. 3

    インゲン以外の★印を入れて炒めしんなりしたら塩コショウする。

    • 体が暖まる野菜たっぷりクラムチャウダー作り方3写真
  4. 4

    小麦粉を振り入れ 粉が見えなくなるまで絡めながら炒める。

    • 体が暖まる野菜たっぷりクラムチャウダー作り方4写真
  5. 5

    しっかり馴染んだら水を入れてインゲンも入れ弱火で15~20分くらい煮る。牛乳を加え、塩コショウで味を整えたら出来上がり。

    • 体が暖まる野菜たっぷりクラムチャウダー作り方5写真

コツ・ポイント

牛乳を入れたら強火でグラグラにないこと!中火か弱火でね。
材料は同じ位の大きさのサイコロにすると見た目がキレイ。
うちは人参嫌いがいるので人参だけ極小サイコロなんです。
避けられないように。

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@MIKO
@MIKO @cook_40135376
2014/01/21 15:21に公開
美味しいものが大好きです!いろいろ工夫して作って 美味しいと言ってもらえるのが一番のご褒美です!夫と娘と息子の4人家族。レシピも4人分が多いので 分量は加減してくださいね。
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このレシピのキーワード

クラムチャウダー いんげん にんじん ベーコン じゃがいも マッシュルーム バター 牛乳 酒 アサリ 小麦粉 玉ねぎ

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