ブロッコリーの茎と人参のひらひらサラダ♪

ママのかなこさん
ママのかなこさん @cook_40043403

ブロッコリーの茎と人参の節約レシピです!
このレシピの生い立ち
ブロッコリーの茎を美味しく食べられるように考えてみました。

ブロッコリーの茎と人参のひらひらサラダ♪

ブロッコリーの茎と人参の節約レシピです!
このレシピの生い立ち
ブロッコリーの茎を美味しく食べられるように考えてみました。

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材料

4人分
  1. ブロッコリーの茎 1本分(10㎝くらい)
  2. 人参 2分の1本
  3. ドレッシング
  4. オリーブオイル 大さじ2分の1
  5. 米酢 大さじ1
  6. てんさい糖(砂糖) 小さじ2分の1
  7. 小さじ5分の1
  8. コショウ 少々

作り方

  1. 1

    ブロッコリーの茎はかたい皮を切り落とすようにむいたあと、ピューラー(皮むき器)で薄くそぐようにする。

  2. 2

    人参も皮付きのままピューラーで薄くそぐように切る。

  3. 3

    ①と②をサッと歯ごたえが残る程度にゆでる。

  4. 4

    ③が熱いうちに、ドレシングで和える。

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北海道で田舎暮らしをしながら、畑で野菜をつくっています。お料理のことをブログに書いています。http://ameblo.jp/rmn-maple-blues-billy/ハッピーブルースママのおうちごはん
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