簡単副菜！えのきとオクラのおひたし あやkitchen♥ @cook_40141969 めんつゆと生姜チューブで作る、簡単な副菜です。このレシピの生い立ちえのきを大量消費したくて作りました◎ もっと読む めんつゆと生姜チューブで作る、簡単な副菜です。このレシピの生い立ちえのきを大量消費したくて作りました◎ もっと読む 簡単副菜！えのきとオクラのおひたし あやkitchen♥ @cook_40141969 めんつゆと生姜チューブで作る、簡単な副菜です。このレシピの生い立ちえのきを大量消費したくて作りました◎ もっと読む めんつゆと生姜チューブで作る、簡単な副菜です。このレシピの生い立ちえのきを大量消費したくて作りました◎ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 えのき 1袋 オクラ 1袋 ★めんつゆ 50cc ★水 150cc ★生姜チューブ 2cm アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 えのきを食べやすい大きさに切り、1分30秒茹でる。 2 オクラを板ずりし、水で洗い流してから2分ほど茹でる。 3 えのきはよく水気を切り、オクラは冷ましてから食べやすい大きさに切る。 4 ★をボウルにいれて、えのきとオクラを入れる。 5 冷蔵庫で冷ましたら完成です！ コツ・ポイント えのきはしっかりと水気を切ってから味付けをしてください♡！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19470840 コピーしました！ あやkitchen♥ @cook_40141969 2019/02/05 00:21に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 新米主婦 / 料理初心者 / まいにちごはんの覚書 / 短時間で作れる簡単メニュー2016/12/21～Instagram ▷ お休み中 もっと読む このレシピのキーワード おひたし えのき オクラ 似たレシピ その他のレシピ 簡単！かぼちゃの胡麻甘焼き（お弁当） ダイエットなのにおいしいスイーツ 【簡単朝食】レタスチーズホットサンド 🐷 本格 低温調理豚ヒレロースト 簡単★ケチャップソーセージリゾット 白だし入りだし巻き卵【冷凍・作り置き】 バレンタイン☆レンジで簡単ガトーショコラ 柔らか鶏胸肉の揉むだけ簡単塩焼き鳥 意外と簡単♪エッグベネディクト♪ 簡単且つ大量ダブルチョコミニカップケーキ Maw Maws Spaghetti Pie Casserole Cicis copycat cavatapi soup Creamy Coconut Mushroom & Potato Curry (Vegan/Vegetarian) Vegan sushi roll / GF Vietnamese Chicken Loodoo Soup 包丁いらず! ヒイカの捌き方 アボカドたまごパン サッポロ一番 混ぜご飯 甘辛！エスニック風 さつまいも揚げ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19470840
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