簡単!!野菜どっさりトマトスープ♪
miiiiiiii∞ @cook_40242119
トマト缶を使って切って煮込むだけ!栄養たっぷり＆アレンジ自由自在の万能スープのできあがり♪ダイエットにもオススメ♪
このレシピの生い立ち
食事制限なく、ゆる～くダイエットがしたくてパパっと簡単に作れるスープを…と思いトマト缶で作ってみました(*^^*)
簡単!!野菜どっさりトマトスープ♪
トマト缶を使って切って煮込むだけ!栄養たっぷり＆アレンジ自由自在の万能スープのできあがり♪ダイエットにもオススメ♪
このレシピの生い立ち
食事制限なく、ゆる～くダイエットがしたくてパパっと簡単に作れるスープを…と思いトマト缶で作ってみました(*^^*)
作り方
- 1
鍋にトマト缶をドバッと入れる。
今回はこれを使いました→ -
- 2
空っぽの缶にお水を並並入れて、お鍋の中にin♪
２杯入れてくださいね☆ - 3
お鍋に火をつけて温まる間にお野菜を食べやすい大きさにカット♪
- 4
切った間際からお野菜たちをお鍋にin♪
- 5
コンソメを入れて…
ウインナーも入れて…
お野菜がお好みの硬さになるまでグツグツ煮込むだけ♪ - 6
30分ほど煮込んだら塩コショウで味付けして完成です♪
- 7
いろんなお野菜入れて作ってください♪
味に飽きたらお好きな薬味や調味料、カレーやハッシュドビーフの素を入れてアレンジを♪
コツ・ポイント
切って入れて煮込むだけ(*^^*)
洗い物も少なくていいですよ‼
夏場は傷みやすいので、保存方法には気を付けてください♪また、食べきれないなぁ…という方には半量でお試しを☆だけど、意外とペロリと食べれちゃいますよ( *´艸)
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