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グリーンスムージー

愛健康家族
愛健康家族 @cook_40049950

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梨とキウイ 山東菜!

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材料

二人分
  • キウイ 1個
  • 梨 1個
  • 山東菜 2株
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作り方

  1. 1

    材料をミキサーに入れて撹拌します。
    出来上がり!

    • グリーンスムージー作り方1写真

コツ・ポイント

山東菜(うぐいすな)は青臭さがないので多めに入れても気になりません。

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愛健康家族
愛健康家族 @cook_40049950
2012/08/29 11:02に公開
愛情たっぷりのお料理でみんな幸せ健康家族☆
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このレシピのキーワード

スムージー キウイ 梨 山東菜

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