酢飯は市販の寿司酢(すしのこ 粉末)と合わせて置いときます、卵焼きを焼きます、長い方向に3等分に切ります

レタスは洗って水気をきります、胡瓜は両端を切り落とし2等分に切りさらに長い方向に6〜8等分に切ります

巻きすに海苔をのせ、3㎝を残し平らにご飯を敷き詰めて、レタス、ネギトロ、胡瓜、シーチキンマヨネーズ、かんぴょう、カニかま

卵焼きをのせてぐるりと巻いていきます、海苔の重なった部分を下にして5分ぐらい置きます

一本の時はそのまま、女性や子供用は半分にカットして、ガリを薔薇に巻いて添えました^ ^

子供用はレタス、焼肉、胡瓜、カニかま、卵焼きをのせてぐるりと巻いていきます、海苔の重なった部分を下にして5分ぐらい置きく

子供用は細めに巻いて、真ん中で半分で切るか1本でどうぞ^ ^

具材が余ったのでサラダにしました^ ^